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Sutra do Coração (Heart Sutra) Português (Portuguese)

Avalokiteśvara Bodhisattva,
Quando praticava profundamente a Prajnaparamita,
Viu que os cinco agregados são vazios,
E assim superou todo o sofrimento.

Shariputra, a forma é vacuidade,
A vacuidade é a forma;
A forma é exatamente vacuidade,
A vacuidade é exatamente a forma.
Da mesma forma, a sensação, a percepção, as formações mentais e a consciência
também são vazias.

Shariputra, todos os fenômenos
Têm a natureza da vacuidade:
Não nascem e não morrem,
Não são impuros nem puros,
Não aumentam e não diminuem.

Portanto, na vacuidade, não há forma,
Não há sensação, percepção, formações mentais ou consciência;
Não há olhos, ouvidos, nariz, língua, corpo ou mente;
Não há cor, som, cheiro, gosto, tato ou fenômeno;

Não há domínio da visão, até e incluindo
Não há domínio da consciência;
Não há ignorância,
E não há fim para a ignorância;
Não há envelhecimento e morte,
E não há fim para o envelhecimento e a morte.

Não há sofrimento, origem, cessação ou caminho;
Não há sabedoria, nem há algo a ser obtido.
Como não há nada a ser obtido,
O Bodhisattva confia na Prajnaparamita
E assim a mente é sem obstáculos.

Sem obstáculos, não há medo;
Longe de ilusões e pensamentos distorcidos,
Alguém alcança o Nirvana.

Todos os Budas dos três tempos
Baseiam-se na Prajnaparamita
E alcançam o Anuttara Samyak Sambodhi.

Portanto, saiba que a Prajnaparamita
É o grande mantra,
É o grande mantra luminoso,
É o mantra supremo,
É o mantra incomparável;
Pode remover todo o sofrimento;
Isto é verdade, não é falso.

Portanto, proclame o mantra da Prajnaparamita,
Diga este mantra:
“Gate, Gate, Paragate, Parasamgate, Bodhi, Svaha!” (3x)

The Heart Sutra, or “Prajnaparamita Hridaya,” is one of the most important texts in Mahayana Buddhism and a key scripture in the Prajnaparamita (Perfection of Wisdom) tradition. It is renowned for its concise and rich distillation of the concept of emptiness (śūnyatā), a central tenet in Buddhist philosophy. The Heart Sutra emphasises that all phenomena are empty of intrinsic existence and essence. It famously encapsulates this teaching with the phrase “Form is emptiness, emptiness is form.” In this context, to avoid misunderstanding of the word “emptiness means nothing or a void’’ a better word to use would be “stillness’’ because nothingness sits in the space of stillness’’ with the author’s understanding.

Heart Sutra is a profound Sutra that eliminates all darkness, fear and sufferings formations in the mind.

The Miracle is Within You