Our True Minds

Sutra Serca (Heart Sutra) Polski (Polish)

Avalokiteśvara Bodhisattwa,
Kiedy głęboko praktykował Prajnaparamitę,
Zobaczył, że pięć skandh jest puste,
I w ten sposób pokonał całe cierpienie.

Shariputra, forma jest pustką,
Pustka jest formą;
Forma jest dokładnie pustką,
Pustka jest dokładnie formą.
Tak samo odczucie, percepcja, formacje mentalne i świadomość
Są również puste.

Shariputra, wszystkie zjawiska
Mają naturę pustki:
Nie rodzą się i nie umierają,
Nie są zanieczyszczone ani czyste,
Nie wzrastają i nie maleją.

Dlatego w pustce nie ma formy,
Nie ma odczucia, percepcji, formacji mentalnych ani świadomości;
Nie ma oka, ucha, nosa, języka, ciała ani umysłu;
Nie ma koloru, dźwięku, zapachu, smaku, dotyku ani zjawiska;

Nie ma obszaru wzroku, aż do i włącznie
Nie ma obszaru świadomości;
Nie ma niewiedzy,
Ani końca niewiedzy;
Nie ma starzenia się ani śmierci,
Ani końca starzenia się i śmierci.

Nie ma cierpienia, powstawania, ustania ani ścieżki;
Nie ma mądrości i nie ma osiągnięcia.
Ponieważ nie ma nic do osiągnięcia,
Bodhisattwa polega na Prajnaparamicie
I tak umysł nie ma przeszkód.

Bez przeszkód nie ma lęku;
Z dala od złudzeń i pokrętnych myśli,
Każdy osiąga Nirwanę.

Wszyscy Buddy trzech czasów
Polegają na Prajnaparamicie
I osiągają Anuttara Samyak Sambodhi.

Dlatego wiedz, że Prajnaparamita
Jest wielkim mantrą,
Jest wielką mantrą światłości,
Jest najwyższą mantrą,
Jest nieporównywalną mantrą;
Może usunąć całe cierpienie;
To prawda, nie fałsz.

Dlatego ogłoś mantrę Prajnaparamity,
Powiedz tę mantrę:
„Gate, Gate, Paragate, Parasamgate, Bodhi, Svaha!” (3x)

The Heart Sutra, or “Prajnaparamita Hridaya,” is one of the most important texts in Mahayana Buddhism and a key scripture in the Prajnaparamita (Perfection of Wisdom) tradition. It is renowned for its concise and rich distillation of the concept of emptiness (śūnyatā), a central tenet in Buddhist philosophy. The Heart Sutra emphasises that all phenomena are empty of intrinsic existence and essence. It famously encapsulates this teaching with the phrase “Form is emptiness, emptiness is form.” In this context, to avoid misunderstanding of the word “emptiness means nothing or a void’’ a better word to use would be “stillness’’ because nothingness sits in the space of stillness’’ with the author’s understanding.

Heart Sutra is a profound Sutra that eliminates all darkness, fear and sufferings formations in the mind.

The Miracle is Within You